互动编辑 孟德霞
百菜不如白菜
冬季吃白菜
健康又美味
1月2日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报, 分享了鲜虾豆腐炖白菜,冬天是吃白菜的季节,百菜不如白菜,营养丰富,富含大量维生素,这道菜做法简单,味道鲜美,餐桌上必不可少的一道家常菜,一起来看看具体做法吧!
配料:
白菜 豆腐,猪肉,大虾,盐,鸡精,胡椒粉,葱姜,蒜,备用。
具体做法:
1.猪肉清洗干净,切片放料酒,胡椒粉,生抽老抽,淀粉,顺一个方向搅拌均匀,放少量水继续搅拌,这样处理的肉质细嫩,腌制10几分钟备用。
2、老豆腐切成块,锅里放水烧开,放适量盐增加底味,把豆腐焯水,去除豆腥味备用。
3、大白菜洗净,叶子和梗分开切 备用。
4、豆腐放油锅煎至金黄取出装盘备用。
5、煎豆腐的余油加入腌好的肉炒至肉色变白。盛出备用。
6、大虾洗净,挑出虾线,放料酒,盐,腌制10分钟备用。
7、锅里放油 把大虾炸熟,把虾头用铲子压出虾油,盛出备用。
8、锅里放油烧热,加葱姜,蒜、爆香,加入1勺豆瓣酱,小火煸炒出红油。
9、加入白菜梗,翻炒至微微见软 再把菜叶炒几下,然后放入砂锅里,倒入豆腐,肉,大虾,放适量水,加入适量生抽老抽胡椒粉、盐、鸡精、大火炖一会。
“等到白菜软烂,把汤汁收干,即可出锅,一道鲜香味美的炖白菜就做好了,是不是看着满满食欲呢?”情报员说,如果你也喜欢,那就试着做做吧!
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