黑加仑干怎样吃营养最好,黑加仑干的正确服用方法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-29 21:27:26

这风味小零食,孩子常吃健脑长个,妈妈要多给孩子吃!好吃又健康。无论孩子还是大人都爱吃零食,小孩子的嘴巴也是非常的馋,见到没有吃过或者觉得好吃的小零食根本走不动路,必须要吃个痛快才满足。可是零食都被称为“垃圾食品”,家长都拒绝让孩子吃零食,理由就是对身体不好,不健康。有个适合小朋友吃的小零食,吃起来健康又营养,好美味,自己在家就可以做。宝妈们肯定不知道,水果里含有丰富的维生素,多吃水果蔬菜对身体健康有益不说,还可以挡住宝宝的馋嘴。宝妈们自己就可以在家制作美味健康的“小零食”给宝宝吃,宝宝们肯定不会拒绝!

自制果干

黑加仑干怎样吃营养最好,黑加仑*正确服用方法(1)

By 恬萝姑娘

配料:

桃 适量、猕猴桃 适量、柠檬汁 适量

烹饪步骤:

1.猕猴桃选择比较硬的,太软的纤维不多,也不是很好操作

黑加仑干怎样吃营养最好,黑加仑*正确服用方法(2)

2.然后用小刀小心地削掉果皮

黑加仑干怎样吃营养最好,黑加仑*正确服用方法(3)

3.切成半厘米左后的厚片平摊在油纸上

黑加仑干怎样吃营养最好,黑加仑*正确服用方法(4)

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