傣族烧烤
以前傣族人外出时，最简便的野炊方式莫过于烤肉，所以他们的烧烤食品特多。无论是鸡、鸭、鱼、猪或刚猎到的野兽禽鸟，他们一律将其收拾干净后用竹枝串起来，外裹香茅，架在簿火上烤熟，这是最原始的吃法。
现代加以改良，将这些肉类用香葱、鲜辣椒、蒜、姜等调味料腌透，以香茅包裹，再用暗火慢慢烤熟，风味更是不凡。如今在西双版纳，无论是在夜市或大街小巷内，都可看到卖各式烧烤的摊子，香闻十里，弥漫着深浓的傣族风情。
傣族竹筒饭
西双版纳盛产香竹，傣族便砍下竹干来制作竹筒饭（或称香竹饭）。有季节性，通常是在每年十一月到次年二月，香竹长大成材之时。他们将糯米放入香竹筒之中，再用慢火烤制。所用的糯米有白有紫有黑，都是当地的特产。成品则清香扑鼻，软糯滑腻，配着傣式烧烤食用尤其美味。
傣族牛撒撇
“撒撇”凉拌各种肉类的食物。牛撒撇就是凉拌牛肚，是傣家人宴请宾客的世代相传的名菜。它的烹制方法比较特别，用了特殊的作料——这个作料不可描述，牛胃里取出初步消化的草汁、加上的小肠里黄黑黄黑的颜色的汁水，这是这道菜的独特之处，少了它就不能称其为牛撒撇。
吃起来苦辣、苦辣的，不过细细咀嚼之后，回味悠长，又有一股解暑的凉意。这道菜还具有药膳价值，可以帮助消化、健胃、消暑祛热。
蕉叶蒸鸡
西双版纳地处热带，香蕉树长得十分茂盛。傣族便将蕉叶采下，裹住嫩鸡清蒸，做成“蕉叶蒸鸡”等名菜，是较细致的菜肴。这些菜因蕉叶的芳馨而透出一股独特的香气，烹调时还用当地的野生芫荽来调味，这种野芫荽叶子长长扁扁的像汤匙，香味则近似薄荷。辣椒当然也是少不了的调味品，所以清、鲜香、辣，便是这道傣族佳肴的特色。
