炖鱼怎么不粘锅不糊锅,炖鱼怎么不粘锅视频

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-06-30 19:45:45

8.倒入碗汁,视情况加适量水,盖上锅盖烧,其间适时晃动锅

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9.收汁入味即可出锅装盘

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烹饪小贴士:

1、如何识别新鲜的海鱼:看看这条鱼,鱼身很结实,眼睛很光亮。鱼的腹部一定要用剪刀剪开,看到了没,有一层黑色的膜,这一层要清理掉。洗完后,腹部很干净了。(新鲜的海鱼,选购时要看腹部这一段的肉是否结实,若是软软的,就不新鲜了)这一段腹部有一块黄色的,这是海鱼被捕获后,挣扎又害怕致胆破裂胆汁流出来的,这一块要剪掉(会有点苦味)。2、鱼头切下来后,要把鱼头两边的鱼脸颊也剪掉,这两边上有一层黑膜。

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