冬天，天气寒冷，虽然最近大家都提倡少吃肉，不过有孩子在身边的妈妈，想必隔三差五的依然还是需要准备一些肉食。而因着近期猪肉的价格紧追牛肉，据说牛肉摊的生意难得的好过了猪肉呢！豆妈也准备来凑凑热闹！
不过，说起来，冬季吃牛肉确实很有好处。牛肉中，富含蛋白质、氨基酸，而且脂肪含量也低。有中医就认为：寒冬食牛肉，有暖胃作用，可补中气，滋养脾胃，是寒冬季节的滋补佳品。
所以，不如咱们一起来凑凑热闹吧！
在家做牛肉，炖牛肉和小炒牛肉是比较常见的，但这两种，要么用的时间长，要么就口感偏辣，孩子不能吃。
这里，豆妈分享一个简单又一点儿不辣的做法，用韭黄来炒牛肉，别看这两样看似不搭，炒在一起却十分的香，而且很下饭哟。
唯一需要注意的是，炒牛肉一定不要过，保证滑嫩的口感才是好吃的关键。
【准备食材】：
牛肉约300g、韭黄1把、大蒜、生姜
