刀削面
- 营养信息:同手擀面。
- 烹饪原理:通过特制的刀具快速削面,形成独特的波浪形面条。
- 风味特点:面条形状独特,口感滑爽,适合搭配浓郁的汤汁。
- 食材清单:中筋面粉、水、盐、刀削面刀。
- 步骤说明:
- 同手擀面面团的制作。
- 面团醒好后,用手托住,快速削入沸水中煮至熟透。
- 营养信息:添加的辣椒油和葱花提供了额外的香气和微量营养素。
- 烹饪原理:煮熟的面条上撒上调料,热油泼上激发香气。
- 风味特点:香辣可口,油而不腻。
- 食材清单:宽面条、辣椒粉、葱花、蒜末、生抽、醋、盐、食用油。
- 步骤说明:
- 煮熟宽面条,捞出备用。
- 在面条上撒上辣椒粉、葱花、蒜末、生抽、醋和盐。
- 烧热食用油,迅速泼在调料上,拌匀即可。
- 营养信息:面粉提供基本能量,搭配蔬菜可增加维生素和纤维。
- 烹饪原理:面团切成小块,用手搓成猫耳朵形状,煮熟后可炒可拌。
- 风味特点:形状可爱,口感软糯,搭配蔬菜营养丰富。
- 食材清单:面粉、水、盐、时令蔬菜、调味料。
- 步骤说明:
- 揉好面团,搓成细条,切成小块。
- 用大拇指按压小块面团,形成猫耳朵形状。
- 煮熟后可与炒好的蔬菜混合食用。
- 营养信息:炸酱中的肉末和黄豆提供了蛋白质和微量元素。
- 烹饪原理:将肉末和黄豆炒制,加入甜面酱和调味料,制成浓郁的炸酱。
- 风味特点:酱香浓郁,搭配黄瓜丝等蔬菜,口感丰富。
- 食材清单:面条、肉末、黄豆、甜面酱、葱花、黄瓜、调味料。
- 步骤说明:
- 煮熟面条,捞出备用。
- 炒制肉末和黄豆,加入甜面酱和其他调味料。
- 将炸酱浇在面条上,搭配黄瓜丝等蔬菜食用。