夏天吃什么糖水能降火,夏天煲什么糖水吃降火

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-06 04:16:01

夏至已过,又到了一年中最热的时候,冻奶茶又成了神仙续命水般的存在。

不过外面卖的奶茶、冰淇淋几乎是糖精、奶精的混合,利口不利腹。与之相比,我更爱消暑又养生的广式糖水!

今天分享99款夏日糖水做法,清暑降火,做法非常简单,先来看看杨枝甘露的做法!

夏天吃什么糖水能降火,夏天煲什么糖水吃降火(1)


1️⃣芒果切块,西柚肉挖出来备用

2️⃣提前煮西米,水开放西米煮10分钟样子,关火,加盖子焖熟。然后捞出过凉水,备用

夏天吃什么糖水能降火,夏天煲什么糖水吃降火(2)

3️⃣榨汁机中放入芒果,牛奶,椰奶,打碎倒出碗里;加入西米,西柚肉,芒果,就可以吃啦!!

夏天吃什么糖水能降火,夏天煲什么糖水吃降火(3)

超级美味,超级简单,你也来试试吧~

夏天吃什么糖水能降火,夏天煲什么糖水吃降火(4)

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