因为很多女人生完孩子之后，都会呈现出气血不足的症状，如果能够通过中医调理，也能取得非常不错的效果。不过对于小英来说，看中医还要花费不少的钱，所以她决定从网上找一些方法，以便能够达到补气益血的效果。翻动朋友圈的过程当中，小英也看到了阿胶补气血的广告，让她感到非常心动。
正当小英打算买一些阿胶补气血的时候，她又从网上看到了另外一则消息，阿胶只是驴皮煮水做成的食品，并不能起到益气补血的效果。看到阿胶的售价并不便宜，如果没能达到自己想要的效果，岂不是又要花冤枉钱？因为不了解阿胶的疗效，所以小英一直也没能下定决心购买阿胶，整个人的状态仍然不是太好。
二、阿胶的功效其实很多读者都知道，在现实生活当中，像小英这样对阿胶存在误解的读者并不少。在她们的印象当中，阿胶就是驴皮煮水的食品，不仅制作工艺简单，而且完全起不到补气养血的效果。针对这样的错误理解，很多中医学家也给出了更为全面的解释，阿胶不仅分为猪皮阿胶、牛皮阿胶和驴皮阿胶，而且历史也是非常悠久的。
在我国众多的中医典籍当中，从汉朝时期就存在关于阿胶的记载了，在制作阿胶的过程当中，中医学家不仅添加了很多药材，而且还有一些枸杞、红糖和红枣，目的就是为了达到益气养血的效果。到了明朝时期，我国著名的医药学家李时珍，也对阿胶的做法进行了改良，一方面能够增加疗效，另一方面也可以对患者进行针对性的治疗。
在阿胶的各种营养成分当中，矿物质、氨基酸和蛋白质也是最为典型的三类，其中矿物质是人体必须的营养元素，它不仅能够让血钙浓度不断提升，而且还能在一定程度上促进人体对钙质的吸收。氨基酸作为人体必须的营养物质，不仅能够给人体提供能量，而且还能合成蛋白质，所以对人体的作用还是很大的。
在我国现代社会当中，人们的物质生活越来越丰富，所以大家并不缺乏营养，很多人之所以产生缺血的问题，单纯依靠补充阿胶是很难达到目的的。尤其是对于缺铁性贫血的患者，更应该注重含铁量较高食物的摄入，这样才能达到合理补血的目的。这部分患者如果单纯吃阿胶，其实是没有太大效果的。
在我国的古代典籍当中，阿胶之所以被认为具有神奇的功效，一方面是因为古代人的生活条件普遍较差，所以他们也需要通过阿胶来补充营养元素，以达到增强体质的目的；另一方面是因为阿胶的营养物质非常丰富，能够帮助古代人解决贫血的问题。不过现代人吃阿胶益气补血，效果已经大打折扣了。
在现代社会当中，也有一部分人如果过多的食用阿胶，不仅起不到益气养血的效果，反而会对身体造成一定的负面影响。在这部分人群当中，大便溏泄的人群也是作为典型的代表，因为他们本身已经出现了腹泻的症状，如果再过量食用阿胶，也会让自己的大便不成型，导致病情进一步恶化，对患者的危害极大。
