宝宝缺钙吃什么辅食补得快,宝宝缺钙辅食一览表

4、待水烧开，加入小面条，煮至软烂。

5、加入豆腐和西蓝花，煮一分钟左右，出锅。

6、加上自己磨的黑芝麻粉，提香增味。

7、1岁以内的宝宝不能吃糖，所以，选择的无添加酸奶。可以配上宝宝喜欢的水果，给酸奶调一下味道。

1、西蓝花要记得焯水，可以去除表面残留的农药。

2、豆腐焯水能去掉一部分豆腥味。

3、小银鱼焯水遇热会整个蜷曲，露出中间的主刺，我习惯把那跟刺剃掉。其实银鱼的刺本身就柔软，但是考虑给宝宝吃，就多做了一下处理。