我们在之前的辅食菜单里有讲到,现在还是春天万物生发的季节,我们五月份的时候,小孩子的新陈代谢是一年当中最旺盛的时候,也是他们一年中长个的黄金期,所以在这个月的时候给大家吃了什么是很重要的。今天我们就来介绍一款高钙的海苔苏打饼干来帮助宝宝补钙长个,今天的饼干适合8个月以上的宝宝哦~
如果是做给一岁以上的宝宝吃,那我们可以再加上0.5克的盐。如果是给小宝宝吃,那我们就不用加盐了,本身海苔还有淡干虾皮里面就会有淡淡的咸味儿。
海苔请选择无盐无油的海苔,要选择专门给宝宝吃的海苔,因为大部分海苔里面都是加了盐和油进去调味儿的,我们要选给小宝宝吃的那种无盐无油的海苔才可以。
材料:
低筋面粉100克,酵母一克,小苏打1克,海苔3克,淡干虾皮5克,牛奶40克,核桃油20克
步骤:
1,把海苔,虾皮放到料理机中,选择磨粉功能,磨成细腻的食材粉后倒出备用