第四道:地三鲜
地三鲜,东北名菜,简单三样食材:土豆、茄子、青椒。土豆、茄子切块,青椒切片,分别过油至熟软。锅中留少许油,加入蒜末爆香,所有蔬菜回锅,快速翻炒,调味只需盐和一点点生抽,保留蔬菜的原汁原味,香而不腻。
第五道:番茄炒蛋经典中的经典,番茄炒蛋。鸡蛋打散,加少许盐调味,炒至七成熟盛出;番茄去皮切块,用同一锅炒至出汁,再将鸡蛋回锅,快速翻炒几下即可。酸甜可口,色泽诱人,简单却让人难以抗拒。
第六道:宫保鸡丁
宫保鸡丁,那绝对是下饭的好菜!鸡胸肉切丁,用料酒、盐、淀粉抓匀。花生米提前炸好,干辣椒和花椒也要准备好。先把鸡丁炒至变色,再加入花椒、干辣椒和炒好的花生米,最后淋上酱油、糖和醋调成的汁,出锅前撒上葱花,完美!
土豆炖牛肉,肉质软烂,土豆入味,汤汁浓郁。将牛肉切块,用料酒、盐、姜片腌制10分钟。土豆去皮切块,胡萝卜也切块备用。锅中加油,烧热后加入牛肉块,翻炒至变色。然后加入土豆块、胡萝卜块,加入适量的水,没过食材。再加入盐、酱油、姜片、葱段,大火烧开后转小火慢炖30分钟,直到牛肉和土豆都炖得软烂即可。