2，取出腌制好的牛肉条，去掉腌制使用的胡萝卜和洋葱，控干多余的水分，将牛肉均匀码在烤盘中
3，烤箱170度预热，放入码好的牛肉条，烘烤20分钟后，取出将里面多余的水分倒出
4，将烤熟的牛肉条继续放入烘干机中，60度烘干6个小时，即可食用
减脂餐牛肉和什么搭配吃（减脂餐中午牛肉和什么菜搭配）
阅读全文>>2024-07-14 08:22:24
减脂期间吃什么牛肉比较好（减脂期牛肉怎么吃最好）
阅读全文>>2024-07-14 08:24:01
考研英语在基础阶段怎么复习（考研英语的正确复习方式）
阅读全文>>2024-07-14 08:09:16
考研英语复习要怎么分配时间（考研英语应该怎么分配时间）
阅读全文>>2024-07-14 08:26:51
考研英语每天复习时间（考研英语二的难度相当于几级英语）
阅读全文>>2024-07-14 08:36:52
减脂期怎么吃牛肉（减脂期吃牛肉怎么吃比较好）
阅读全文>>2024-07-14 08:26:36
练腿动作最简单（练腿最简单的方法）
阅读全文>>2024-07-14 08:46:33
练腿小技巧（练腿该怎么练）
阅读全文>>2024-07-14 08:28:22
怎样练腿最快最有效（如何练腿最快最有效）
阅读全文>>2024-07-14 08:15:15
自考没毕业可以继续自考吗（自考没毕业可以考研究生吗）
阅读全文>>2024-07-14 08:28:21
