怎样做晚餐不长胖又简单,儿童100种简单晚餐做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-14 13:30:13

怎样做晚餐不长胖又简单,儿童100种简单晚餐做法(1)

传统的凉拌菜往往以素菜为主,虽然颜值鲜艳,但是营养和口感都不够丰富。今天推荐一款超棒的鸡胸肉拌黄瓜,香味更加浓郁,尤其是口感极为丰富,每一口都会给你意想不到的味觉享受哦。

怎样做晚餐不长胖又简单,儿童100种简单晚餐做法(2)

最为关键的是这道菜可以当主菜呢,完全可以刷新我们对传统凉拌菜的认知。而且制作过程简单,轻松做上一大盘,全家人都吃得非常满足呢!低脂低油,好吃健康不长胖,做法还简单!

怎样做晚餐不长胖又简单,儿童100种简单晚餐做法(3)

凉拌菜的天花板,营养和口感都是极佳的,好看好吃更解馋!无论是早餐、中餐,还是晚餐,都非常应景呢!食材丰富,口感最为纯粹,适合各种人群的需求,快来一起来品尝一下吧。


【鸡胸肉拌黄瓜】

制作配料:黄瓜1根 鸡胸肉1块 小番茄适量 盐小半勺 生抽1勺半 黑胡椒粉适量

制作方法:

1、准备所需要的食材;

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