“参考月龄:11个月以上 这几天和群里的一位麻麻交流,她说现在每天都很焦虑,自从宝宝开始添加辅食。 总要担心宝宝一餐的营养够不够?如何吃能够补钙?如何吃能够补铁?吃点什么才能增强宝宝体质提高抵抗力? 我从她身上好像看到了千千万万麻麻们的影子,君君想告诉你的是,不要着急,也不要心慌,只要辅食搭配的好,就不用怕宝宝缺这缺那!
By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 牛肉 240克
- 鸡蛋 一个
- 红米 20克
- 玉米淀粉 20克
- 香葱 15克
- 姜片 4克
做法步骤
1、参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:牛肉240克、鸡蛋一个、红米20克、香葱15克、姜片4克、玉米淀粉20克 调味品:12个月以上可加少许盐、酱油调味,12个月以内不加 烹饪时间:40分钟 难度分析:初级
2、红米倒入碗中,清洗干净。