这几天降温,吃腻了外卖每晚下班走在回家的路上,总想着如果一到家,就能吃上热乎新鲜的饭菜该多幸福呀。 有肉有菜有米饭,那电饭煲焖饭是最合适不过了,焖饭我最喜欢香肠的,因为最近一直在健身,所以选了雀巢嘉植肴的高蛋白素香肠来代替,它的热量、脂肪含量都比常规广式香肠低一倍多,不含激素、反式脂肪和胆固醇,吃起来非常健康没有负担,很适合弹性素食或者健身减脂期间的小伙伴们。平时在家我也会屯一些,早餐宵夜简单加热一下就能美美的吃肉、漂亮的瘦。 因为是秋冬季节,所以搭配新鲜的板栗,吃起来肉香浓郁板栗粉糯甘甜,不管你是忙碌的上班族、新手小白、素食爱好者绝对值得一试。
By 卷的厨房 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 雀巢嘉植肴素香肠 1包
- 板栗仁 10颗
- 香菇 6朵
- 洋葱 半个
- 混合蔬菜粒 100克
- 大米 200克
- 生抽 3勺
- 老抽 1勺
- 蚝油 1勺半
- 糖 1小勺
- 大蒜 2瓣
- 葱花 1把
做法步骤
1、准备好所有食材,也可以加入你自己喜欢的蔬菜,但是不要是含水量大的蔬菜,或者绿叶菜。
2、打开雀巢嘉植肴素香肠,可以看到它的植物蛋白拉丝技术完全还原了肉感,不仅看着像,吃起来也和真的香肠一样美味。