补铁担当
菌菇西红柿牛肉粥
大家都知道番茄牛肉这个经典搭配。牛肉中含的铁比猪肉更高，建议6个月以后的宝宝每周都要吃一次，预防缺铁性贫血。而西红柿富含维生素C，能促进铁的吸收，让补铁的效果翻倍。
10个月就能吃，想要补充点蛋白质、冬天少生病的大宝宝们也赶紧吃起来吧~
补钙清新
青菜河虾粥
主食 蔬菜 肉的搭配，使得维生素、蛋白质、钙、铁都得到了补充。这样营养又美味的新鲜大餐，竟然做起来这么简单，点击上图就能查看做法啦。
10个月能吃，特别爱吃虾的成年宝宝，想放几只虾就放几只虾，吃的过瘾才是王道！
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