香芋蒸排骨的正宗做法高压锅,高压锅香芋蒸排骨的做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-20 07:33:21

11、出锅,表面撒葱花,即可食用。

小贴士

不赶时间可以将腌好排骨放入冰箱,冷藏腌制6小时以上。 高压锅可以用电压力锅或普通锅具代替,蒸制时间需根据实际情况酌情调整。

香芋的营养功效

1.增强免疫力

能增强人体的免疫功能,对于癌症手术后放射化疗以及康复,有辅助治疗作用。

2.洁齿防龋

氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。

3.解毒防癌

芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒,对人体的癌毒有抑制消解作用,可以用来防治肿瘤等疾病。

4.美容乌发

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,协调人体的酸碱平衡,达到美容养颜,乌黑头发的效果,还可以用来防治胃酸过多。

5.补中益气

芋头含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿可补中益气。

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