冻干莓的做法,野草莓的正宗做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-21 21:57:13

这两年有种水果风很大,甚至被号称“世界上最健康的水果”,那就是长得很像蓝莓亲兄妹的巴西莓,各大平台都有不少人在推它????

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小红书截图

今天我们就来瞅瞅这种“超级食物”的真面目。它是谁?它从哪儿来?它真的有这么多这么牛的功效么?

“超级食物”新生代

巴西莓这个名字对于许多人来说,或许还有一些陌生。和藜麦、牛油果等前辈不同,新一代的超级食物并非以它原本的模样出现在我们的面前。

这种原产于南美洲、长得像蓝莓的紫黑色果实,在加入酸奶碗之前,就已经被加工成了冻干粉末。它原本的风味,在厚重的无糖酸奶面前,也并不明显。

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巴西莓碗

但如果把目光放到它的故乡,我们会惊奇地发现,在原产地,它们并不是特殊的保健食品;更算不得高端,而更像是街头美食。当地人会把巴西莓加工成果汁,再制成冰激凌等。接地气的画风和宣传中自律精英气质的“超级食物”多少有些反差。

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原产地的巴西莓果汁

图源:Wikipedia

那么,巴西莓到底是什么样的存在呢?

身世真相:巴西莓是“莓果”吗

我们熟悉的莓果如蓝莓、草莓、黑莓等,都是肉质饱满而多汁的“浆果”(其实植物学上是不同的果实类型),经常被用来制作甜品和果汁,在酸奶碗中,也常用莓果来增加风味。因此,我们也很容易以为,巴西莓就是一种类似蓝莓的果实。

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