打熟的玉米糊可以做什么,打熟的玉米糊可以做什么吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-07-22 01:58:43

戳↑关注,你关心的辅食问题这里都有答案!~

打熟的玉米糊可以做什么,打熟的玉米糊可以做什么吃(1)

大家在给宝宝制作辅食的时候都爱做一些香甜可口的食物~

玉米中含有丰富的钙、镁、硒、维生素E和亚油酸等元素,今天小编就来给大家说说玉米宝宝到底多大才能吃?妈妈在哺乳期能不能吃?在孕期能不能吃?……

快跟着小编学起来吧~

宝宝辅食: 6个月以上

玉米中含有丰富的钙、镁、硒、维生素E和亚油酸等元素,能促进宝宝的视觉发育,还能提高宝宝的抵抗力,建议在宝宝满6月龄后适时添加。

哺乳:能吃

玉米能预防与改善冠心病、胆结石,还能促进肠道蠕动,补脑,明目,调节神经系统功能,适合哺乳期妈妈食用。

月子:能吃

产后妈妈适当食用玉米,能促进肠道蠕动,预防产后便秘,还能保护视力,提高记忆力,淡化色斑。

*:能吃

准妈妈适当食用玉米,有助于营养的消化吸收,还能及时补充维生素E,改善视力,预防心血管疾病,促进胎儿的大脑发育。

看到这里是不是就放心多啦~话不多说我们接着往下看!

打熟的玉米糊可以做什么,打熟的玉米糊可以做什么吃(2)

玉米怎么挑?

尽量挑选那些刚从地里摘下来的玉米,最好还没有去掉玉米的外衣的那种因为剥好的玉米你无法确定是不是昨天或者前天卖剩下的玉米。只要能选到新鲜的玉米,哪怕需要你动手自己剥一剥玉米的外衣呢。

就小编个人而言,不大喜欢在超市买玉米,且不说挑选的品种不多,没卖完的玉米第二天照样卖,直到消费者看得出来是前几天的剩玉米才上新。我喜欢在街边的小贩那里买,很多都是农民伯伯自己种的无公害玉米,香甜又糯,没有失望过。

有的人买玉米喜欢买个头大,玉米粒儿排列整齐的。其实那些排列参差不齐,玉米粒儿看起来很饱满的小个子玉米味道绝对很美味。前者外貌可观,味道一般;后者其貌不扬,味道不可言语,只可品尝方知。

挑选玉米也得分老嫩,有的人喜欢吃老一些,就是熟透的玉米,有的人喜欢不那么熟的玉米。用手轻轻一按就能确定啦。老的玉米按起来手感硬邦邦的,嫩的玉米会有要流汁水的感觉。一按就出很多水的玉米就太嫩啦,吃的时候全是汁水,不过也有人喜欢。

玉米怎么做?

我们今天推荐的辅食做法,8个月以上宝宝可以吃的健康又美味~

玉米猪肉浓汤

原料:玉米、胡萝卜、土豆、猪里脊肉

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操作顺序

1准备

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