无限菠菜沙拉食谱
简介:
菠菜沙拉是一道色香味俱佳的开胃菜,当加入芝麻、蛋黄酱和蟹肉后,味道变得浓郁丰富。这是一道让人一尝就停不下来的沙拉,简单又美味,是家庭聚餐或朋友聚会的绝佳选择。
所需材料:
- 菠菜:2棵
- 煮鸡蛋:1个
- 蟹味鱼糕:3条
- 蛋黄酱:2大匙
- 白芝麻:1大匙
- 砂糖:1小勺
- 酱油:1小勺
所需工具:
- 锅
- 碗
- 搅拌勺
- 刀
步骤:
- 前期准备:准备好所有材料,将菠菜洗净。
- 制作过程:在锅中烧开水,放入菠菜焯水,大约1分钟后捞出,挤干水分。将菠菜切成5厘米长的段备用。将蛋黄酱、白芝麻、砂糖和酱油混合在一个碗中,搅拌均匀,制成调味酱。将蟹味鱼糕用手捏碎,放入调味酱中搅拌均匀。将切好的菠菜放入碗中,与蟹肉和调味酱充分混合。最后,将煮鸡蛋切成四等份,放入沙拉中,轻轻搅拌均匀即可。
提示和建议:
- 菠菜焯水的时间不宜过长,以免失去脆嫩的口感。
- 可以根据个人口味调整调味酱的比例,如果喜欢甜味,可以适量增加砂糖的量。
- 为了保持沙拉的口感和营养,建议尽快食用。
烹饪时间:总时间约15分钟(前期准备5分钟,烹饪10分钟)
份量:1人份
这道沙拉是一道简单又美味的开胃菜,适合各种场合。其浓郁的味道和丰富的口感定会让你欲罢不能。快来试试这道无限菠菜沙拉吧!
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