冬瓜,豆腐,鸡蛋,都是大家生活中常见的蔬菜,这三样营养都非常的丰富,鸡蛋就不用说了,大家一想到要补充点营养就会想到鸡蛋了,家家户户都有的营养品。冬瓜对人体也是有很多的好处的,尤其是入秋以后,多吃点冬瓜对人体有很大的帮助,而且冬瓜还是正在减肥期的小姐姐们的最喜欢的。今天教大家一道用冬瓜,豆腐,鸡蛋一起做的一道菜,做好以后和饭一起吃,非常的下饭,是不是觉得非常不错呢,喜欢的赶紧来看看是怎么做的吧,下面直接就是教程,来跟着教程学习下吧。
【冬瓜豆腐】
【制作食材】冬瓜,豆腐,鸡蛋,猪肉,葱花,生抽,蚝油,盐,小米椒
【制作步骤】
1. 首先,把豆腐切成小块儿。碗中打入两个鸡蛋搅散,搅散后浇到豆腐里边儿。豆腐切的块不要太大也不要太小,要和后边的冬瓜切的大小差不多。太大的豆腐在翻炒的时候比较不容易翻炒,切小一些容易翻炒,而且切的小,一口一块,也方便食用。
2. 冬瓜切断,然后去皮,冬瓜要把皮去干净了,如果切掉皮以后还是有点绿,就还要把那一层绿给切掉,那一层太硬,吃起来也不好吃,影响口感,真是做菜的每一步都会影响到最后的口感啊!一切两半儿,然后去掉瓜瓤,切成薄片。
3. 猪肉切成片,猪肉切的片薄一点,容易和冬瓜一起熟,平底锅烧热,放入五花肉煸出油。煸出油后装盆待用。