常年混迹于各大宝妈群的我，发现“孩子长高”是大部分宝妈心中不可言说的痛，今天我们就来聊聊孩子长个的话题。
香港影帝任达华的女儿任晴佳，14岁时就因180cm的身高登上热搜。以前一直认为这种大高个绝对是遗传，明星家孩子基因在那放着呢，想不高都难！直到看到妈妈群里的一段对话，突然发现优米个子矮，我是负有直接责任的！
群里一位妈妈带儿子去体检，被告知身高偏矮，如果继续发展下去就需要注射生长激素了。宝妈在群里询问经验，起初大家都没太在意，直到一位妈妈说自己儿子14岁已经180cm了，这时群里才热闹了起来。
有人询问，是否父母双方本来就高？妈妈说：自己165，老公177，都不算高。而且儿子以前也是中等个子，也就这1年半窜起来了，这下群里彻底炸锅了。这位妈妈说没啥秘籍，就是让孩子多跑多跳，再营养搭配就好了，太“凡尔赛”了有没有？
优米体检，身高每次都是偏矮，老母亲决定豁出去“勾搭”一下这位妈妈取取经，于是就有了这段对话。
发现华点了没？什么随随便便跑跑跳跳就长个！人家姥姥变着法给孩子吃“长高餐”呢！姥姥每天都按照《儿童长高食谱》变着法给外孙补充营养，坚持了2年半了，这要再不长个，我都要心疼这位姥姥了。
长高食谱真的有用？作为一个讲究科学育儿的老母亲，当然不能仅凭一家之言就去乱花冤枉钱，对不？于是我去查了资料，问了专业的营养师。
我们都知道遗传学上，亚洲人身高有两个计算公式：
男孩身高＝（父亲身高＋母亲身高＋13)/2
