早上炒什么菜快又好,早晨炒什么菜好吃又营养

咸菜炒肉片。

·瘦肉得选这种嫩肉才好吃。

·加入蚝油、少许味精抓拌均匀，再来点油继续抓拌均匀腌制5分钟。

·再准备点红椒、葱段、蒜片、姜丝。

·姜丝、蒜片先炒香，瘦肉先捞起，最后把葱段和红椒一起倒入锅中翻炒均匀即可。