带饭上学,纯食材。
不用预制料包,怎么做酸汤肥牛?汤汁金黄怎么做?酸辣度也能让我家吃不了辣的孩子能够接受。周天琢磨了一下,今天做的时候辣度在煸锅的时候加了半个小米辣,酸度是用西红柿和酸菜搭配少量白醋来解决。至于汤汁金黄,用蒸好的南瓜捣成南瓜泥,和西红柿、酸菜炒在一起,加水用盐、鸡精、胡椒调味。
熬开汤入味后,嫌西红柿和酸菜太碎了,吃起来视觉有影响,就捞出单独吃了。捞出后汤汁清亮,心情舒畅。加喜欢吃的菜就是了,加的小白菜、金针菇、豆芽和提前清水煮了一会的土豆丁和豆腐,这样土豆更容易软烂,豆腐也没有腥味。
煮个差不多,把菜分早上吃的,中午带的,盛出后放入焯过水的肥牛,肥牛一定要提前焯水,不然汤就不鲜了。煮个差不多就可以出锅,和刚才盛好的菜盛一起,然后将锅中的汤汁加到碗里,酸汤肥牛就搞定了。
这绝对是纯食材做出来的,无添加菜品丰富,而且都很容易买到。酸菜可以直接到卖咸菜的摊位买,做的时候记得洗一下米饭、菜、肉汤都有了,再切半个苹果。这下爽歪歪了。
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