秋葵的8种最佳吃法 炸秋葵,秋葵的8种最佳吃法秋葵土豆泥

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-23 06:32:13

材料:

原料:

生蚝4只,秋葵500g。

调料:

淡奶油100ML,蒜末2g,洋葱末1g,柠檬汁1g,盐适量,黑胡椒适量,黄油1g,李锦记蒸鱼豉油5g,葱丝,香菜,红尖椒丝适量。

做法:

1、将生蚝壳打开,取下蚝肉冲洗干净备用。

2、将生蚝肉下入沸水中烫一下后捞出沥干水分。

3、锅中加入少许黄油融化,下入蒜末和洋葱末炒香加入奶油煮开,加入适量盐和黑胡椒煮至浓稠后加入蚝肉煲一会,离火备用。

4、将秋葵头部去掉过水捞出备用。葱切丝,红椒切丝,香菜切段,作为三丝

5、秋葵摆放盘中放上生蚝肉撒上葱丝,红椒丝,香菜,少许李锦记蒸鱼豉油,浇上热油即可。


08、捞汁时令秋葵


秋葵的8种最佳吃法 炸秋葵,秋葵的8种最佳吃法秋葵土豆泥(13)

主料:秋葵


调料:

生抽500克,蒸鱼豉油100克,纯净水100克,朝天椒20克,鸡粉5克,味精5克,白糖30克,蒜泥20克。


做法:

1、秋葵出好,水入冰水中冰镇至绿色,捞出改刀,去掉头部,装进玻璃器具中。

2、将以上调料烧开,冷却以后,淋入菜品中装盘即可。

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