豆角尖的做法大全,豆角尖尖

大部分的蔬菜水果中都含有钙，只不过是他们的含量不同而已，在日常生活中，家长为了小孩长高想了很多办法，给他们喝牛奶喝钙片等等，今天就为大家推荐一种常见的蔬菜，那就是豇豆：它是天然钙库，牛奶钙片不如它，孩子隔三岔五吃1次，定能长高！豇豆是一种物美价廉的食材，大家经常在餐桌上见到它，但很少有人知道豇豆含有大量的钙，甚至比牛奶还高，豇豆的做法也有很多，例如煎炒，凉拌等等，可以搭配的食材也很丰富。下面就为大家详细介绍一下它！希望大家通过这篇文章更加了解豇豆！

豇豆炒粉

By 冬儿妈妈

配料：

豇豆 400克、粉条 适量、细香葱 少许、蒜末 适量、精盐 少许、味精 少许

烹饪步骤：

1.泡软粉条

2.用盐水焯豇豆

3.锅中放油炒葱花，放入豇豆。