时下正是吃玉米的季节,水嫩水嫩的玉米,是很多人都无法拒绝的美食。玉米不仅好吃,营养也很高,玉米钙含量和蛋白质含量非常丰富,可以美容护肤,健脑益智。平时多是煮熟啃着吃,或者煮粥喝,今天呢分享一道酒店或饭店特别受欢迎的一道小点心,简单又好吃。
【所需食材】鲜玉米1根,玉米淀粉,玉米油,鸡蛋
【制作步骤】
1、这是我买的2根鲜玉米,一根4.7,一根4.5,在广东玉米太贵了,11.98元一公斤,偶尔才吃一次。
2、把玉米剥皮之后,放入锅中煮熟,水开后大约5分钟就可以煮熟了。据说玉米不用剥皮直接煮,更营养也更好吃