四季豆是碱性食物吗,四季豆属于碱性食物吗

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-08-25 21:00:57

导语:每个季节都有每一个季节的应季蔬菜,在夏天,蔬菜也比较便宜,很多人人也是喜欢在家里做饭,毕竟,在家做饭不仅便宜,而且还更加的健康,卫生,那么冬季大家应该吃些什么食物呢?其实,大家冬天可以多吃一些碱性食物,对大家的身体是非常好的。

它是碱性食物,5元一斤,简单一做筋道美味,常吃头发乌黑皮肤嫩。“它”是什么呢?它就是豆角,豆角含有大量维生素,而且钙含量也是非常的高,冬季常吃补充身体营养。今天,小编就给大家分享一道豆角炒肉皮的做法,营养美味,做法简单,全家人都爱吃,一起来看一下吧!


豆角炒肉皮

四季豆是碱性食物吗,四季豆属于碱性食物吗(1)

By 天山可可

配料:

四季豆 200克、卤肉皮 200克、植物油 适量、精盐 适量、姜 2克、辣椒 3个

步骤1.主料:四季豆200克、卤肉皮150克、辣椒2个 辅料:植物油适量、盐适量、生抽5克、姜5克、鸡精1克

四季豆是碱性食物吗,四季豆属于碱性食物吗(2)

步骤2.把四季豆洗洗去头尾和经络,掰成长短一样的段,姜切末

四季豆是碱性食物吗,四季豆属于碱性食物吗(3)

步骤3.把卤肉皮切条,青红辣椒洗净切段

四季豆是碱性食物吗,四季豆属于碱性食物吗(4)

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