早餐给孩子做点什么好,孩子给家长做的早餐适合做什么

9，米糊做法就更简单了。150克紫薯、40克小米淘洗干净。

10，倒入破壁机中，加入600毫升左右的清水。

11，选择米糊模式，打成米糊就好了。

紫薯本身就很甜，不需要放糖，这个米糊香甜丝滑，很滋润，很适合秋天喝。