冬瓜营养丰富,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,是一种经济实惠的蔬菜,我们常吃的红烧冬瓜,冬瓜丸子汤,冬瓜炒肉,冬瓜炖排骨等等,今天厨娘和大家分享一种冬瓜的新做法,简单营养又美味,喜欢的朋友一定要试试,记得关注 转发收藏 评论!谢谢大家!
准备食材:
冬瓜,五花肉,胡萝卜,黑木耳,葱,香菜,料酒,生抽,盐,香油,食用油,味极鲜。
具体方法步骤如下:
- 冬瓜切两半,去皮后,把冬瓜瓤去掉。
2.去皮后的冬瓜,切成宽薄片。
3.锅内加水烧开,放入冬瓜片,焯水半分钟后,捞出。
冬瓜营养丰富,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分,是一种经济实惠的蔬菜,我们常吃的红烧冬瓜,冬瓜丸子汤,冬瓜炒肉,冬瓜炖排骨等等,今天厨娘和大家分享一种冬瓜的新做法,简单营养又美味,喜欢的朋友一定要试试,记得关注 转发收藏 评论!谢谢大家!
准备食材:
冬瓜,五花肉,胡萝卜,黑木耳,葱,香菜,料酒,生抽,盐,香油,食用油,味极鲜。
具体方法步骤如下:
2.去皮后的冬瓜,切成宽薄片。
3.锅内加水烧开,放入冬瓜片,焯水半分钟后,捞出。
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