才知道,炒牛肉时不能直接下锅炒,教你1妙招,牛肉嫩滑,还不腥!
时蔬炒肉片是很多朋友喜欢的,不管炒什么蔬菜,加上一点肉片一起炒味道立马变得格外香。我家孩子喜欢吃肉不爱吃蔬菜,所以我每次都把肉和蔬菜一起炒,这样每每都能忽悠着他多吃点蔬菜。
以前儿子喜欢吃肥肉或五花肉炒蔬菜,说是就喜欢吃到嘴里后流油的口感,现在可能是有点吃腻了,再加上长大了开始注意自己的身材了,嘱咐我以后买肉尽量买牛肉。牛肉还是比较贵的,但只要孩子爱吃,咱也得舍得,我一般隔三差五便会买回来一块放到冰箱里保存,随吃随取,倒也方便。
牛肉属于低脂高蛋白、富含多种微量元素的肉品,它有补中益气、滋养脾胃、强筋健骨的功效,不管是酱、炒、做馅都十分美味。以前我家的牛肉买回来后都是酱着吃或者做馅包饺子,很少炒着吃,记得第一次炒牛肉时还被儿子笑话了,说我炒得牛肉能累掉牙,嚼不动还有股腥膻味。为此我特意请教了在饭店做大厨的朋友,才知道,炒牛肉不能直接下锅炒,这样做出来的牛肉又嫩又滑还不腥气,一起来看看吧:
1.要想炒出的牛肉鲜嫩好吃,最好选择牛里脊肉,因为这个部位的肉筋比较少而且还特别嫩,炒出来口感好。买回来的牛肉先冲洗干净,然后切成条或片,切时要先看牛肉的纹路,要横着切,目的是切断它的纤维,这样吃的时候就不会嚼不动还塞牙了。