有没有人像我一样,不随身带点零食在身,总觉得少了什么。随身带一些自己制作的零食在身边,肚子咕咕叫的时候总能派上用场。我们今天就来说说自制零食——五香鸭胗
小米锅巴
你们知道吗?自己在家制作零食很简单,而且健康又美味。你可以做香甜软糯的糯米枣、简单易做的芒果干、清爽干脆的小米锅巴、或者味道鲜美的五香鸭胗。
说到五香鸭胗,也特别适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。平时在家自己做上一些,用真空包住封住,随身带上几个,既解馋有解饿。重点是不用担心是否干净卫生新鲜等问题。
今天我们就来一起做做五香鸭胗吧。
五香鸭胗五香鸭胗味道鲜美,柔软有韧劲。
五香鸭胗
五香鸭胗准备的材料【主材料】
- 鸭胗 500克、
鸭胗
【焯水材料】
- 材料1:葱 15克、姜片 10克、花椒20粒