【酱爆八爪鱼】~~~特点:颜色红亮,酱香浓郁,鲜嫩可口
【食材】八爪鱼、黄瓜、胡萝卜
【调料】食用油、甜面酱、酱油、老抽、盐、白糖、香油、水淀粉、葱花、姜粒
【制作步骤】
1、八爪鱼1斤去除内脏和头部中间的牙,清洗干净。
2、取一点黄瓜和胡萝卜,切成菱形片备用。
3、准备葱花和姜粒。
4、锅中烧水,水开后加1勺盐,先把切好的黄瓜片和胡萝卜片焯水30秒捞出过凉,沥干水分备用;然后,把处理好的八爪鱼放入,焯水10秒钟左右,迅速捞出过凉,沥干水分备用。
【食材】八爪鱼、黄瓜、胡萝卜
【调料】食用油、甜面酱、酱油、老抽、盐、白糖、香油、水淀粉、葱花、姜粒
【制作步骤】
1、八爪鱼1斤去除内脏和头部中间的牙,清洗干净。
2、取一点黄瓜和胡萝卜,切成菱形片备用。
3、准备葱花和姜粒。
4、锅中烧水,水开后加1勺盐,先把切好的黄瓜片和胡萝卜片焯水30秒捞出过凉,沥干水分备用;然后,把处理好的八爪鱼放入,焯水10秒钟左右,迅速捞出过凉,沥干水分备用。
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