导语:冬瓜炖肉,荤素搭配,营养均衡,给人一种不一样的口感。又到了小编给大家分享美食的时刻了,今天要给大家分享的这道美食叫做冬瓜炖肉。今天的这道美食是用冬瓜和排骨制作出来的,都知道冬瓜是我们经常都能见到了一种食材,冬瓜的营养非常的丰富,并且它的制作方法有很多种。很多人都喜欢用冬瓜炖排骨汤喝,或者是红烧冬瓜,都是非常的美味。不过,最好的搭配就是荤素,搭配在一起,营养更加的均衡,如果是一道美食中,只有肉类食材的话就会觉得很油腻,但是有了蔬菜的搭配,口感就会不一样了。
在众多的荤素搭配食材,当中,小编最爱的还是冬瓜炖肉,这也是小编,经常在家会做的一道美食,特别的开胃下饭,并且做出来的冬瓜非常的软烂入味,接下来小编就把这道美食的制作方法分享给大家。
准备食材:排骨,冬瓜,五花肉,生姜,大蒜,小葱,食用盐,食用油,料酒,生抽,老抽,香醋,白糖。
第一步:首先,我们将冬瓜去皮之后,再把里面的冬瓜瓤也去掉,接着再清洗干净切成块,沥干水分放在碗中备用。
第二步:接着,我们将排骨和五花肉清洗干净之后再切成小块,再把切好的五花肉和排骨,放在装有冷水的容器中,浸泡15分钟左右,这样是为了把排骨里面的血水泡出来,泡好之后,在用清水冲洗干净,沥干水分备用。
第三步:锅中,倒入上的食用油,将锅中的食用油烧至七成热后,我们将切好的五花肉排骨,放入锅中,用大火将排骨和猪肉将煎至焦黄后,接着,我们在把生姜和大蒜放入锅中,并用小火翻炒出香味。
第四步:接着,我们在锅中继续加入生抽,料酒,老抽,香醋,食用盐,白糖,继续翻炒,一直将锅中的排骨和五花肉翻炒至上色。
第五步:然后我们在锅中加入适量的清水,水量要没过食材,接着,我们把锅盖盖上,先用大火将锅中的汤汁煮开之后,再换成中火继续煮15分钟左右。
第六步:然后做好之后,我们再把冬瓜放入锅中,继续用中火煮10分钟左右,煮好之后,如果锅中的汤汁,还有很多的话,就用大火进行最后的收汁,等锅中汤汁快没有的时候,再撒上葱花翻炒几下,就可以起锅装盘了。
以上就是小编给大家分享的这道冬瓜炖肉的制作方法,这样做出来的冬瓜炖肉,色泽诱人,嫩滑爽口,非常的美味又营养,如果你也喜欢这道美食,可以跟着小编一起做。