重庆沸腾鱼片制作方法,家庭版沸腾鱼片的正宗做法四川

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-10-30 00:34:11


5、加入蛋清、干淀粉、水淀粉调匀,腌制十分钟备用,芹菜洗干净切段,蒜子切末,豆芽洗干净,灯笼椒子弹椒切段备用

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6、热锅倒油,放入豆芽、芹菜,炒制断生,翻炒均匀,倒入盘中。锅中加入色拉油,放入香料、豆瓣酱炒香,加入清水,大火烧开

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7、加入鸡精、味精、胡椒粉,捞出残渣,然后下入腌制好的鱼片,用勺子轻轻翻动几下,鱼片八成熟即可,然后倒入装有芹菜豆芽的盆中,撒上灯笼椒和子弹头椒、蒜泥,然后浇上热油,撒上葱花,一盘香辣浓郁的沸腾鱼就做好了

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8、青鱼所含锌、硒等微量元素,可以防癌抗癌,同时还可以养气健胃

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