一个鸡肉卷就要我10块的银子,想想就郁闷啊。干吗非要去KFC吃呢,我们在家自制健康绿色的鸡肉卷,好吃又简单。全家人都能吃!自己做的比KFC的容易消化,面饼柔软,热量低。泡菜卷也很爽口,适合减肥人群,例如:我自己。完全可以和肯德基的媲美,自己做的更干净卫生又实惠
这样的鸡肉卷宝宝拿着吃也放心
想吃吧
教程来了,首先选两个大鸡腿,剔除骨头后,切成条状。加入料酒,盐,鸡精,糖,蒸鱼豉油,胡椒粉,姜片,蒸鱼豉油腌制一小时左右。
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