南瓜不要直接蒸,做对3件事,粉糯又香甜,不发干没水汽,特好吃
南瓜是一种常见的蔬菜,秋季成熟,不同的品种外皮颜色虽然不同,但瓜肉都是金黄色的,含有丰富的糖分,做熟后香甜软糯,最适合煮、蒸。
市面上有一种贝贝南瓜,蒸熟后舀着吃,又面又甜,营养也丰富,大家喜欢吃蒸南瓜吗?
做八宝饭时,也会在上面盖一些南瓜一起蒸,口感特别好。南瓜比较好熟,所以很多人都是切好后直接蒸的,虽然也很软绵,但吸收了大量的水汽,口味非常淡,不怎么甜。饭店里蒸的南瓜为什么那么好吃?是怎么蒸的?有什么技巧?今天就和大家说一说。
二舅是饭店的厨师,蒸南瓜是他的拿手菜,向他请教了一番,才知道原来简单的蒸南瓜也有这么多技巧,下面分享给大家,喜欢吃蒸南瓜的朋友快收藏起来吧。
只要做好3件事,南瓜粉糯甘甜,不发干没水汽,特别好吃。
第一件事——切南瓜宜大不宜小,宜厚不宜薄
南瓜如果切得又小又薄,熟的速度很快,蒸同样的时间,它会更加软烂,吸收的水分就更多,导致糖分下降,这样味道就不甜了,就像是向糖水里加入了大量的水,味道变淡了。而南瓜又大又厚的话,吸收的水分就会少一些,甜度就高了。
像贝贝南瓜,一个最多切8瓣就行了,大南瓜一块至少要2~3厘米宽。
第二件事——加白糖一起蒸
南瓜虽然含有一定的糖分,但含量并不如红薯,所以直接蒸的话南瓜吃起来没有红薯那么甜。如果想让味道更甜,蒸之前加入一些白糖,蒸的时候南瓜就会吸收白糖,使糖分增加,这样味道就会特别甜。除了白糖,冰糖、红糖、黑糖都可以。