椒盐紫菜饼
紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。紫菜营养丰富,含碘量很高,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健。
原料:面粉、油、椒盐、紫菜。
做法步骤:
第1步、面粉用水和成面团,面团比饺子面稍软些,放一旁静置10分左右
第2步、无沙紫菜用水泡软
椒盐紫菜饼
紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。紫菜营养丰富,含碘量很高,富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健。
原料:面粉、油、椒盐、紫菜。
做法步骤:
第1步、面粉用水和成面团,面团比饺子面稍软些,放一旁静置10分左右
第2步、无沙紫菜用水泡软
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