冬季手凉出汗:吃点牛羊肉
冬天怕冷,手脚冰凉,但手心却一直出汗,可能是阳气不足、虚寒。饮食上应多吃些甘温益气的食物,如牛羊肉、猪肚、核桃、桂圆、韭菜等。■
【来源:健康时报、中国中医药报、养生中国等微信】
冬季手凉出汗:吃点牛羊肉
冬天怕冷,手脚冰凉,但手心却一直出汗,可能是阳气不足、虚寒。饮食上应多吃些甘温益气的食物,如牛羊肉、猪肚、核桃、桂圆、韭菜等。■
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