2:大葱和青椒洗净切成细丝放入碗中,加入清水浸泡一会儿;
3:多宝鱼放入盘子,鱼身上放姜片和葱段,放入蒸锅大火蒸12分钟;
4:取出蒸好的鱼,倒掉盘子里的水,在鱼身上放葱椒丝,倒入蒸鱼豉油,淋上热油即可;
四、昂刺鱼
推荐做法:黄焖昂刺鱼
食材:昂刺鱼、青红线椒、大蒜头、生姜
1:青红线椒清洗干净切成小段,生姜切丝、蒜头切片;
2:昂刺鱼处理干净,洗净;
3:热锅倒油,放入姜蒜炒香,倒入昂刺鱼煎一下,剪刀昂刺鱼两面的肉发白,倒入一点料酒和红椒炒出香味,倒入没过食材的热水,大火烧开;
2:大葱和青椒洗净切成细丝放入碗中,加入清水浸泡一会儿;
3:多宝鱼放入盘子,鱼身上放姜片和葱段,放入蒸锅大火蒸12分钟;
4:取出蒸好的鱼,倒掉盘子里的水,在鱼身上放葱椒丝,倒入蒸鱼豉油,淋上热油即可;
四、昂刺鱼
推荐做法:黄焖昂刺鱼
食材:昂刺鱼、青红线椒、大蒜头、生姜
1:青红线椒清洗干净切成小段,生姜切丝、蒜头切片;
2:昂刺鱼处理干净,洗净;
3:热锅倒油,放入姜蒜炒香,倒入昂刺鱼煎一下,剪刀昂刺鱼两面的肉发白,倒入一点料酒和红椒炒出香味,倒入没过食材的热水,大火烧开;
Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.