十大减脂餐怎么做,减脂餐怎么做最快

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-15 17:52:10

By 豆果美食达人 素素的减脂餐

5.低脂捞汁

站内热度:49.7万

上榜理由:搭一切!有虾有蛋有蔬菜的低脂捞汁,高纤维高蛋白,清爽开胃又解馋,营养全面!

热量:搭配蔬菜每100g约36千卡

(仅供参考,不同食材热量不同)

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By 豆果美食达人 沙小囡

6.香菜牛肉

站内热度:45.4万

上榜理由:爱香菜人群福音!高蛋白质的牛肉也是减肥首选食材。

热量:每100g约101千卡

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By 豆果美食达人 莫陌沫默

7.香辣口水鸡

站内热度:17.6万

上榜理由:清淡久了来点重口味!哪个减肥人不馋一口香香辣辣呢️

热量:每100g约138千卡

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By 豆果美食达人 素素的减脂餐

8.虾滑蘑菇

站内热度:16.9万

上榜理由:口蘑 虾,低脂高蛋白的搭配,鲜甜爆汁,一口一个根本停不下来!

热量:每100g约74千卡

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