鸡胸炒鸡丁怎么使肉嫩不老,宫保鸡丁鸡胸肉怎么炒才嫩不柴

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-11-15 21:23:11

【主要食材】:青椒,鸡肉,淀粉,鸡蛋,红辣椒,姜,葱

【配料】:料酒,生抽,盐,十三香,胡椒粉,

【具体制作步骤】:

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1、准备两块性感鸡胸肉,先切成条,再改刀切成丁,盛入碗中备用, 鸡丁中放料酒,生抽,盐,十三香,胡椒粉,加淀粉,一个鸡蛋清,搅拌均匀,然后加点食用油防止粘连,腌制20分钟左右,这样炒出来的鸡丁更加滑嫩入味

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2、准备两个青椒,去头去籽,先切成条,再切成小丁,红辣椒也切成丁,盛入盘中备用,姜切成片,再改刀切成末,盛入碗中,准备大葱切成片,盛入碗中,再放一个干辣椒增加香味

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3、锅中倒入油,油热之后放入肉丁划炒,炒至发白后盛出来备用

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