芹菜和它天生一对,隔三差五吃一次,营养均衡,家人每次吃不够。这道芹菜胡萝卜炒腊肠,荤素搭配,营养全面又下饭,一上桌就被孩子抢光了。胡萝卜和芹菜更是天生一对,小时候就最爱吃妈妈做的芹菜胡萝卜丝,加一点肉就更香了。芹菜可以说是我们总能够吃到的蔬菜,无论什么季节。芹菜不仅营养价值高,而且好搭配,口感还非常的鲜脆。大多数朋友在做芹菜的时候,会把叶子扔掉。其实叶子的营养是很高的,建议大家可以做一些小菜,咸菜,芹菜叶饼等都是比较美味而且营养丰富的食物。
芹菜胡萝卜炒腊肠
By 天山可可
配料:
芹菜 200克、胡萝卜 100克、腊肠 100克、植物油 适量、精盐 适量、生抽 5克、辣椒(红,尖,干) 50克、鸡精 1克
烹饪步骤:
1.主料:芹菜200克、胡萝卜50克、腊肠一根 辅料:植物油适量、盐适量、姜、生抽10克、红辣椒1个、鸡精1克
2.把芹菜去掉叶子切小丁,把胡萝卜洗净切小丁,和芹菜丁大小一样最好
3.把芹菜丁和胡萝卜丁,下到开水里,煮到颜色变色,捞起来,过凉水捞起来沥干水分,芹菜不可久烫