下面,我们把切好的扁豆过油炸一下,锅内烧油,油烧至5成热(微微冒烟时),把扁豆丝倒入锅中,炸30秒。
快速捞出来控干油,扁豆角色泽翠绿不变色,这样快炸出来的扁豆角,口感具有一定的脆感。扁豆角用油炸30秒,扁豆角不吸油,吃着不会腻,口感却会更脆,后面的烹饪时间比较短,难免有炒不到的,所以,先用油炸一下,熟的更均匀。
锅内烧油,倒入肉片,炒到肉片发亮出油,炒出猪油,菜的口味更香,肉片又不会腻。
放入一把红干椒,继续翻炒,倒入葱,姜,蒜炒出香味。倒入一点老抽,给肉片上一下色,翻炒几下倒入红椒丝和扁豆丝。