白糖慢慢变成焦黄色,放入腌好的鸡块,快速翻炒,把鸡肉炒至上色,倒入准备好的调料一起翻炒,炒出大料的香味,翻炒2分钟左右。
炒至色泽均匀以后,从锅边淋入料酒5克 ,料酒在加热的过程能减少鸡肉的腥味。随后加入适量的清水,清水的量要没过鸡块 。
加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、香醋3克,加入一点香醋,能使鸡骨中的钙质充分的分解出来,更利于人体的吸收。
接着倒入生抽5克,化开调料以后盖上锅盖,中小火闷煮十五分钟 ,十五分钟以后,鸡肉已经软烂,接着放入辣椒和洋葱快速翻炒几下。
白糖慢慢变成焦黄色,放入腌好的鸡块,快速翻炒,把鸡肉炒至上色,倒入准备好的调料一起翻炒,炒出大料的香味,翻炒2分钟左右。
炒至色泽均匀以后,从锅边淋入料酒5克 ,料酒在加热的过程能减少鸡肉的腥味。随后加入适量的清水,清水的量要没过鸡块 。
加入食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克、香醋3克,加入一点香醋,能使鸡骨中的钙质充分的分解出来,更利于人体的吸收。
接着倒入生抽5克,化开调料以后盖上锅盖,中小火闷煮十五分钟 ,十五分钟以后,鸡肉已经软烂,接着放入辣椒和洋葱快速翻炒几下。
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