牛油果是网红水果，除了有细腻的口感、浓郁的香气，它的营养价值也非常高，具有高蛋白、高能量和低糖份的特点，所以非常适合作为宝宝的辅食。
不少家长也选择牛油果给宝宝作为辅食的亮眼搭配，因为它的果肉柔软细腻，且不易引发过敏，还含有丰富的蛋白质和微量元素，不管是处理还是食用起来都非常方便。
今天给早上想多睡会的宝妈们分享一道做法简单易懂的辅食，这道牛油果烙饼是不是卖相十足，造型清新，味道和口感也十分不错，牛油果的果香十分浓郁，再搭配营养健康的牛奶和胡萝卜，宝宝这一顿肯定吃得营养充足。都跟着下面的做法一起学习一下吧，学会了早上多睡半个小时~
跟着厨工爸爸做辅食
牛油果烙饼
食材列表和月份
参考月龄：12M
操作时间：35分钟
纯牛奶：50ml
面粉：30克
牛油果：半个
胡萝卜：30克
鸡蛋：1个
食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
