一岁婴儿排骨粥的做法,婴儿排骨粥的做法大全六个月

首页 > 美食 > 作者:YD1662025-02-01 12:15:55

今天分享一个宝宝版焖饭的做法,适合1岁以后,大人宝宝一锅出,简单营养,而且口感不错,我经常这样做,每次只需要换下食材就好了。


一岁婴儿排骨粥的做法,婴儿排骨粥的做法大全六个月(1)


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01



准备食材


排骨 200克

干香菇 15克

豆角 80克

葱 10克

姜 5克

米 1杯


适合1岁以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况适当调整。


食材说明

一岁婴儿排骨粥的做法,婴儿排骨粥的做法大全六个月(2)


这个是我和宝宝两个人的量,如果宝宝自己吃,注意减量。


食材可以随意替换,比如排骨换成里脊,或者牛羊肉,或者香肠等,香菇豆角可以换成土豆茄子胡萝卜等。


食材的量也可以随意,没有影响。


我用的是干香菇,建议提前浸泡更好,或者直接用鲜香菇,要不不容易煮软。


02




香菇用水浸泡,如果准备提前浸泡时间较长,也可以放到冰箱浸泡。

一岁婴儿排骨粥的做法,婴儿排骨粥的做法大全六个月(3)


排骨冷水入锅,焯水备用。

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