随着社会发展,现在厨房的新型家电越来越多,可以更好地解放双手。
像小朋友特别喜欢的油炸食物,以前就是直接在油锅里面油炸,那样油炸的食物脂肪含量高,食物里面吸满了油脂吃多了对身体健康有危害。
下面就给大家推荐一款好用方便的家用小电器——空气炸锅。这款家电非常的小巧方便,不用占太大的地方,而且操作简单,选择好温度时间,直接将食物放进去就可以直接炸,主要是不用一滴油,特别的卫生健康。
它主要的工作原理就是通过高温加热机器里面的热管产生热空气,然后通过风机将热空气吹到食物内,让食物脱水,表面“炸”脆变金黄。
简单地说其实空气炸锅就是一个带风扇的简易烤箱。比大烤箱实用方便。
下面就给大家介绍几个用空气炸锅可以做出来的好吃的食谱。
一、 炸平菇
准备食材:平菇、盐、黑胡椒、孜然
制作方式:
1、 平菇洗干净,撕成小块,沥干水分;
2、 然后将平菇放入一个容器中,加入少许的盐、黑胡椒、孜然搅拌均匀;
3、 然后将准备好的平菇一个个平铺在空气炸锅里,180度定时10分钟。
二、 炸蟹肉棒