广东鸡蛋炒虾仁是一道经典的粤菜,以其鲜美滑嫩的口感而著称。今天,就让我们一起学习如何制作这道经典的广东菜——鸡蛋炒虾仁!
首先,准备新鲜的虾仁,清洗干净,用料酒、盐、胡椒粉等调味料腌制10分钟左右,备用。
接着,准备鸡蛋,打入碗中,加入适量的盐、胡椒粉,搅拌均匀,备用。
热锅凉油,放入腌制好的虾仁,快速翻炒至变色,然后捞出备用。
接着,用同一个锅,倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固,然后加入炒好的虾仁。
最后,加入适量的生抽、老抽、盐、鸡精等调味料,翻炒均匀,即可出锅。
广东鸡蛋炒虾仁,口感鲜美滑嫩,鸡蛋的香浓与虾仁的鲜美相互融合,形成独特的风味。无论是家庭聚餐,还是朋友小聚,这道鸡蛋炒虾仁都能让你感受到粤菜的独特魅力。
营养小贴士:
虾仁富含优质蛋白质和多种微量元素,有助于增强体质,而鸡蛋则含有丰富的蛋白质和维生素,有助于提高免疫力。这道菜色香味俱佳,适合各个年龄段的人群食用。在享受美食的同时,也要注意饮食均衡,健康生活哦!
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