炸薯条
1. 土豆烧五花肉:五花肉切块焯水,土豆去皮切块。热油,放葱姜蒜、八角炒香,下五花肉翻炒,加生抽、老抽、料酒调味,加水没过五花肉炖煮,至五花肉七八成熟时放土豆,煮至两者软烂。
2. 土豆炖排骨:排骨切段焯水,土豆切块。炒糖色,下排骨上色,加葱姜蒜、八角等香料,放生抽、老抽、料酒,加水炖煮,排骨快熟时放土豆,煮至软烂。
3. 酸辣土豆丝:土豆切丝,泡在水中防氧化并去淀粉。热油,爆香花椒、干辣椒,下土豆丝大火翻炒,加醋、盐、糖、生抽调味,出锅前撒葱花。
4. 土豆焖鸡:鸡肉切块焯水,土豆切块。热油,炒香姜片、葱段,下鸡肉炒至微黄,加生抽、料酒、蚝油、少许老抽,加水没过鸡肉,放土豆,大火烧开转小火焖煮。
5. 地三鲜:土豆、茄子切块,土豆炸至金黄捞出,茄子炸软。锅中留底油,炒香蒜末,放青椒块炒软,加入土豆、茄子,倒调好的水淀粉、生抽、蚝油、白糖、盐的料汁,翻炒均匀。
6. 咖喱土豆鸡:鸡肉切块焯水,土豆切块。热油,放洋葱炒香,加鸡肉翻炒,放咖喱块炒化,加水没过食材,放入土豆,煮至土豆软烂,汤汁浓稠。
7. 干煸土豆条:土豆切条,清水浸泡后沥干。热油,土豆条炸至金黄捞出。锅中留底油,放干辣椒、花椒、蒜末炒香,加土豆条煸炒,放孜然粉、辣椒粉、盐调味。
8. 土豆烧茄子:土豆、茄子切块。热油,土豆煎至表面微黄盛出,另起锅炒茄子,变软后加入土豆,放生抽、老抽、白糖、盐调味,加水焖煮。
9. 土豆炒腊肉:腊肉切片焯水,土豆切片。热油,下腊肉煸炒出油,加葱姜蒜炒香,放入土豆片,加少许生抽、盐翻炒均匀。
10. 土豆炒虾仁:土豆切丁焯水,虾仁加盐、料酒、淀粉腌制。热油,炒香蒜末,下虾仁炒至变色,加入土豆丁,放少许盐、白糖调味,翻炒均匀。
11. 凉拌土豆丝:土豆切丝,泡水后焯水至断生,过凉水沥干。碗中放蒜蓉、葱花、小米辣、白芝麻、辣椒粉,淋热油,加生抽、白糖、蚝油、醋拌匀,与土豆丝混合。
12. 土豆沙拉:土豆煮熟切块,加黄瓜丁、胡萝卜丁、火腿丁,倒入沙拉酱、少许盐、黑胡椒碎,搅拌均匀。
13. 凉拌土豆片:土豆切片,焯水后过凉水。用生抽、醋、白糖、盐、辣椒油、蒜末调成料汁,与土豆片拌匀。
14. 酸辣土豆泥:土豆蒸熟压成泥,加入葱花、蒜末、小米辣、醋、生抽、盐、香油、辣椒油,搅拌均匀。
15. 土豆番茄汤:土豆、番茄切块,热油炒香洋葱,加番茄炒出汁,放入土豆块翻炒,加水煮开,转小火煮至土豆软烂,可加少许盐、黑胡椒调味。
16. 土豆玉米浓汤:土豆、玉米切块,土豆蒸熟压泥。锅中放黄油融化,炒香洋葱,加土豆泥、玉米粒翻炒,加水煮开,倒入搅拌机打成糊,倒回锅中,加牛奶、盐、胡椒粉煮开。
17. 土豆排骨汤:排骨焯水,土豆切块。排骨加姜片、葱段、料酒,加水炖煮,快熟时放土豆,煮至土豆软烂,加盐调味。
18. 土豆饼:土豆擦丝,挤干水分,加面粉、鸡蛋、葱花、盐、五香粉,加水调成面糊,平底锅刷油,倒入面糊摊成饼,煎至两面金黄。
19. 炸薯条:土豆切条,泡水去淀粉,沥干水分,先低温炸至变软,再高温复炸至金黄,捞出撒盐。
20. 土豆丸子:土豆蒸熟压泥,加淀粉、盐、胡椒粉,揉成面团,搓成丸子,可炸、蒸或煮。炸丸子时,六成油温炸至金黄。
21. 土豆焖饭:土豆切块,热油炒香,加生抽、盐调味。大米洗净,放入电饭煲,加炒好的土豆和适量水,按下煮饭键。
22. 芝士焗土豆泥:土豆蒸熟压泥,加牛奶、黄油、盐、黑胡椒拌匀,装入烤碗,铺上芝士碎,烤箱200度烤至芝士融化、表面金黄。
23. 土豆胡萝卜炒肉丝:土豆、胡萝卜切丝浸水防氧化。瘦肉切丝,用料酒、生抽、淀粉腌制。先炒肉丝变色盛出,再炒双丝,最后合炒,加盐、鸡精调味。胡萝卜甜脆,土豆绵密,肉丝嫩滑。
24. 土豆木耳炒肉片:土豆切片,木耳泡发撕朵,猪肉切片用盐、料酒腌。炒肉片变色,加蒜片爆香,放土豆片、木耳翻炒,生抽提鲜,少量水焖煮至土豆熟。口感上,土豆片软糯,木耳脆爽。
25. 土豆青椒炒鸡丁:食材切丁,鸡丁用盐、胡椒粉、蛋清、淀粉腌制。炒鸡丁变色盛出,爆香姜蒜,炒土豆丁微黄,加青椒丁,再倒入鸡丁,加豆瓣酱,盐、糖调味。
26. 土豆洋葱炒腊肉丁:各食材切丁。先炒腊肉出油,加洋葱炒软,再放土豆丁,因腊肉咸,少加盐,可加生抽、白糖,中小火慢炒入味。
27. 土豆豆角烧五花肉:五花肉焯水,土豆、豆角切块。煎五花肉至金黄,炒豆角断生,加土豆,老抽上色,生抽提味,加水焖煮至软烂。
28. 土豆海带炖排骨:排骨焯水,土豆、海带切块切段。排骨加姜葱料酒炖40分钟,放土豆、海带再炖20分钟,加盐调味。
29. 土豆冬瓜煲鸡汤:鸡切块焯水,土豆、冬瓜切块。鸡汤炖1 - 2小时,放土豆、冬瓜煮20 - 30分钟,加盐、枸杞。
30. 土豆咖喱蟹:螃蟹、土豆切块。炒香姜片,煎螃蟹变色,放土豆,加水和咖喱块,煮至浓稠入味。
31. 土豆虾仁滑蛋:土豆丁焯水,虾仁腌制,鸡蛋加盐搅散。炒虾仁变色,炒蛋成块,再炒土豆丁,合炒加调料。
32. 土豆肉末茄子煲:茄子切条腌制,土豆切块,猪肉切末。砂锅炒肉末,加姜蒜、豆瓣酱,放土豆、茄子,调味焖煮。
33. 土豆豆腐煲:土豆、豆腐切块。煎土豆金黄,煎豆腐两面黄,加高汤炖煮,调味撒香菜。
34. 土豆香菇焖鸡块:鸡肉焯水,土豆、香菇切块。炒香姜片,炒鸡块微黄,加香菇炒香,调味加水,放土豆焖煮。
35. 土豆鹌鹑蛋烧猪蹄:猪蹄切块焯水,土豆切块,鹌鹑蛋煮熟去壳。炒糖色,炒猪蹄上色,加香料,调味加水,炖煮后放土豆、鹌鹑蛋。
36. 土豆腐竹烧肉:猪肉焯水切块,土豆切块,腐竹泡发切段。炒香葱姜蒜,炒猪肉,加调料加水,放土豆、腐竹。
37. 土豆玉米炒虾仁:食材切丁,虾仁腌制。炒虾仁变色,炒土豆微黄,加玉米,合炒调味。
38. 土豆韭菜炒鸡蛋:土豆切丝浸水,韭菜切段,鸡蛋搅散。炒蛋成块盛出,炒土豆丝,加韭菜、鸡蛋,加盐调味。
39. 土豆番茄鸡蛋汤:土豆、番茄切块,鸡蛋搅散。炒番茄出汁,加水放土豆煮熟,倒入蛋液成蛋花,调味撒香菜。
40. 土豆紫菜蛋花汤:土豆煮熟压碎,煮紫菜,倒入蛋液成蛋花,加土豆碎调味。
41. 土豆山药排骨汤:排骨焯水,土豆、山药切块。排骨炖煮1小时,放土豆、山药煮30 - 40分钟,加盐调味。
42. 麻酱土豆泥:土豆蒸熟压泥。芝麻酱加水澥开,加蒜泥、生抽、醋、糖、盐、辣椒油,与土豆泥拌匀,撒芝麻、香菜。
43. 芥末土豆丝:土豆丝焯水过凉。芥末、白醋、糖、盐、香油拌匀,再拌入土豆丝。
44. 陈皮土豆丁:土豆丁焯水,陈皮泡软切块。二者加酱油、糖、盐、香油腌制。
45. 泰式酸辣土豆:土豆煮熟。泰式甜辣酱、柠檬汁、鱼露、蒜末、糖、盐拌匀,与土豆块拌匀,撒香菜、花生碎。
46. 蜂蜜土豆泥:土豆切片蒸熟压泥,趁热加蜂蜜、牛奶拌匀,冷藏更佳。
47. 狼牙土豆:土豆切狼牙状,浸水去淀粉,油炸至微黄,加辣椒、孜然等调料。
48. 土豆春卷:土豆丝与蔬菜做馅,包春卷皮油炸。
49. 土豆麻花:土豆泥与面粉混合,搓麻花状油炸。
50. 土豆蛋挞:土豆泥铺蛋挞皮,加芝士烤制。
51. 土豆煎饼果子:土豆丝卷入煎饼,加酱料。
52. 土豆寿司:土豆泥铺海苔,卷蔬菜、火腿。
53. 土豆炒饭:土豆切丁,与米饭、火腿等炒制。
54. 土豆披萨:土豆泥铺饼底,加蔬菜、芝士烤制。
55. 土豆意面:土豆煮软,与意面配肉酱。
56. 土豆水饺:土豆泥做馅,包饺子。
57. 土豆云吞:土豆做馅,包云吞煮熟。
58. 土豆馒头:土豆泥与面粉发酵蒸制。
59. 土豆面包:土豆泥入面包面团,烤制。
60. 土豆蛋糕:土豆泥入蛋糕面糊,烤制。
狼牙土豆
61. 土豆曲奇:土豆泥与黄油、面粉制曲奇。
62. 土豆派:土豆泥做馅,烤派。
63. 土豆牛角包:土豆泥卷入牛角包面团,烤制。
64. 土豆冰沙:土豆蒸熟冷冻,打成冰沙加蜂蜜。
65. 土豆串串香:土豆切片串起,火锅底料涮煮。
66. 土豆天妇罗:土豆裹天妇罗炸粉炸制,配酱汁。
67. 土豆芹菜炒鱿鱼:土豆、芹菜切段,鱿鱼改花刀切块焯水。先炒土豆至微熟,加芹菜炒香,放鱿鱼,用盐、料酒、生抽调味。鱿鱼脆嫩,搭配土豆、芹菜,口感层次分明。
68. 土豆辣椒炒鸡丝:土豆、辣椒切丝,鸡肉切丝加料酒、胡椒粉腌制。爆香姜蒜,炒鸡丝变色,加土豆丝炒软,放辣椒丝,盐、鸡精调味。
69. 土豆木耳炒鸭块:土豆、木耳切块,鸭块焯水。炒鸭块出油,加葱姜蒜,放土豆、木耳,加水焖煮,盐、蚝油调味。
70. 土豆洋葱炒蛏子:土豆、洋葱切块,蛏子吐沙洗净。炒洋葱软,加土豆炒,放蛏子,料酒、盐、生抽调味。
71. 土豆白菜炖五花肉:土豆、白菜切块,五花肉切片。炒五花肉出油,加土豆炒,放白菜炒软,加水炖,盐、胡椒粉调味。
72. 土豆豆角炒肉末:土豆、豆角切段,肉末用盐、生抽腌制。炒肉末变色,加豆角炒,放土豆,豆瓣酱、盐调味。
73. 土豆青椒炒肚丝:土豆、青椒切丝,猪肚切丝焯水。炒青椒,加土豆丝炒,放肚丝,盐、料酒、生抽调味。
74. 土豆香菇炒肉片:土豆、香菇切块,肉片腌制。炒肉片变色,加香菇炒香,放土豆,盐、鸡精调味。
75. 土豆冬瓜炒火腿:土豆、冬瓜切块,火腿切片。炒土豆,加冬瓜炒,放火腿,盐、白糖调味。
76. 土豆海带炒肉丝:土豆、海带切丝,肉丝腌制。炒肉丝变色,加土豆丝炒,放海带,盐、生抽调味。
77. 土豆笋干烧排骨:土豆切块,笋干泡发切段,排骨焯水。炒排骨变色,加笋干炒,放土豆,加水烧,盐、老抽调味。
78. 土豆南瓜炒虾仁:土豆、南瓜切块,虾仁腌制。炒虾仁变色,加土豆炒,放南瓜,盐、胡椒粉调味。
79. 土豆泡菜沙拉:土豆煮熟切块,泡菜切碎。加沙拉酱、少许糖、醋拌匀,点缀芝麻。
80. 土豆海苔凉拌:土豆蒸熟压泥,海苔剪碎。加香油、盐、少量生抽拌匀。
81. 土豆薄荷凉拌:土豆切丝焯水过凉,薄荷叶切碎。加白醋、白糖、盐、橄榄油拌匀。
82. 土豆芝麻凉拌:土豆切片煮熟,撒芝麻。用蒜末、生抽、醋、辣椒油、盐调味拌匀。
83. 土豆柠檬凉拌:土豆切块煮熟,柠檬榨汁。加柠檬汁、蜂蜜、盐拌匀。
84. 土豆糯米糍:土豆蒸熟压泥,加糯米粉揉团,包豆沙馅搓圆,裹椰蓉。
85. 土豆藕夹:土豆、藕切片,夹肉泥,裹面糊炸。
86. 土豆萝卜丝饼:土豆、萝卜切丝,加面粉、鸡蛋、葱花,煎成饼。
87. 土豆虾饼:土豆泥与虾肉混合,加淀粉,煎成虾饼。
88. 土豆香蕉派:土豆泥与香蕉泥混合,包派皮,烤至金黄。
89. 土豆红薯球:土豆、红薯蒸熟压泥,混合搓球,炸至金黄。
90. 土豆菠菜面:土豆泥加菠菜汁、面粉揉面,擀面条煮熟。
91. 土豆海鲜焖饭:土豆切块,与海鲜、米饭一起焖煮。
92. 土豆豆沙包:土豆泥做皮,包豆沙馅,蒸成包子。
93. 土豆玉米饼:土豆泥、玉米粉、鸡蛋混合,煎成饼。
94.土豆海鲜汤:土豆切块,鲜虾、蛤蜊等海鲜洗净。热油炒香洋葱,放土豆块翻炒,加水煮开后放海鲜,煮至海鲜熟透,加盐、白胡椒粉调味。海鲜的鲜与土豆的醇厚结合,味道鲜美。
95. 土豆酸菜汤:土豆切丝,酸菜切丝。热油炒香花椒、干辣椒,放酸菜炒出香味,加土豆丝翻炒,加水煮开,煮至土豆丝熟软,加盐、鸡精调味。酸菜的酸爽开胃,搭配土豆,清爽解腻。
96.土豆丝炒面:土豆、青椒、胡萝卜切丝,土豆丝泡水。鸡蛋搅匀。面条煮至八成熟,过凉水沥干,拌油防粘。热油炒蛋盛出。另起锅炒土豆丝至微透,加胡萝卜丝。 放入青椒丝炒软,倒入面条翻炒。 加2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油、盐调味,炒匀。倒入鸡蛋炒匀出锅。
97.土豆丝炒泡面:做法同上,将面换成泡面。
98.土豆丝炒米粉:做法同上,将面换成米粉。
99.土豆丝炒河粉:做法同上,将面换成河粉。
100.土豆丝炒肉盖浇饭:里脊切丝,用1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉腌制15分钟。土豆切丝泡水,青红椒、姜蒜切丝,葱切末。热油炒肉丝变色盛出。留底油爆香姜蒜,炒土豆丝,加少量水焖软。放入青红椒丝,倒入肉丝,加盐炒匀,浇在米饭上,撒葱花。
土豆肉丝盖浇饭
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